Muoversi, camminare, sostare. Sentire, esplorare, sapere. Un fine settimana di belle (e sane) abitudini.
Un fine settimana dedicato alle Belle Abitudini, immersi nella natura degli Altipiani Cimbri, per rallentare, ascoltare e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e del luogo che ci ospita.
Guidati da Riccardo Azzolini, fisioterapista e creatore del progetto “Laboratorio delle Belle Abitudini – Agire Consapevole”, vivremo un percorso esperienziale fatto di movimento, osservazione, respiro e presenza.
Attraverso semplici pratiche corporee, camminate consapevoli ed esplorazioni guidate, impareremo ad abitare il nostro corpo con maggiore attenzione, a percepire il dialogo tra i passi e la terra, tra il respiro e l’aria, tra noi e il paesaggio che ci circonda.
Non si tratta di una lezione o di un corso tradizionale, ma di un’esperienza progressiva che intreccia movimento cosciente, allineamento posturale, orientamento spaziale, radicamento energetico e connessione con la natura.
Un weekend dedicato a:
Un’attività progressiva in più tappe fatta di movimento, di passi e di osservazione; di respiro, di visualizzazioni e di ascolto; di presenza, di radicamento e di energia. Alla ricerca curiosa di qualcosa di più del conosciuto, e per assaporare anche quella gioia della completezza che prende forma quando si dedica tempo e attenzione a sé stessi, e riconoscimento e rispetto al luogo che ci accoglie.
Venerdì 31 luglio
17:00 – 19:00
Consapevolando – Introduzione all’esplorazione consapevole di noi stessi. Primi esercizi di ascolto, respiro e movimento per entrare in contatto con il proprio spazio interiore e prepararsi all’esperienza del fine settimana.
Ore 19:00
Apericena delle chiacchiere.
Sabato 01 agosto
08:30 – 11:30
Noi, a piedi tra Terra e Cielo. Camminata guidata lungo l’anello del Sentiero dei Due Camini con soste dedicate all’osservazione, alla presenza e alla connessione con il paesaggio.
17:30 – 19:00
Orientamento spaziale. Un laboratorio esperienziale per scoprire come il modo in cui utilizziamo gambe e braccia influenzi la nostra relazione con il mondo e con lo spazio che ci circonda.
Ore 19:00
Apericena delle chiacchiere.
Domenica 02 agosto
09:30 – 11:30
Movimento, divertimento e apprendimento con il telo Bones for Life. Un’attività coinvolgente e sorprendente che utilizza uno speciale telo in cotone come strumento per facilitare il movimento, la percezione del corpo e l’apprendimento di nuove e più sane abitudini.
Puoi scegliere come vivere il ritiro:
Soluzioni semplici, essenziali, in linea con lo spirito del luogo.
Prezzo per persona in spot tenda 148€ (non hai la tenda? te la noleggiamo noi +20€)
Prezzo per persona in piazzola van/camper/roulotte 160€
Prezzo per persona in vintage caravan Magnifika 236€ |275€
La quota di partecipazione al ritiro comprende:
Le apericene previste nel programma sono incluse nell’esperienza. Le restanti colazioni e i pranzi sono liberi e potranno essere vissuti secondo il proprio ritmo.
All’interno del Magnifiko Camp è presente il Food Trukko, una roulotte vintage immersa nel verde dove concedersi colazioni lente, pause rigeneranti e momenti conviviali. Qui potrete gustare caffè filtro specialty Raffika e Serafika, l’infuso Benefika, bevande, piccoli sfizi dolci e salati e vivere appieno la filosofia del camp: rallentare, respirare e assaporare il momento.
Al prezzo va aggiunta la tassa di soggiorno di 1,50€ per persona al giorno
Le attività sono aperte anche a chi non soggiorna al Magnifiko Camp. Se desideri partecipare a una o più esperienze, contattaci per ricevere tutte le informazioni e verificare la disponibilità dei posti.
🌿 Per chi è
Per chi desidera rallentare, migliorare l’ascolto del proprio corpo, riscoprire il piacere del camminare con consapevolezza e vivere la natura come spazio di relazione e benessere.
Magnifiko Camp
Un piccolo campeggio immerso nei boschi del Trentino.
Un luogo dove il tempo cambia ritmo.
Qui ogni esperienza è un invito a fermarsi, ascoltare, vivere.
Posti limitati
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